ストレス対策と生活習慣を見直し、人生を豊かにする眠りの効能

最新テクノロジーで良質な睡眠を手に入れる

睡眠の大切さは実感していても、自身の心がけだけでは難しいと感じることも。そこで、昨今充実しているギアやインナーケア、機能性ルームウェアなどの良質な眠りへと導いてくれるアイテムをご紹介。ライフスタイルに合わせて上手に取り入れてみると、翌朝の“熟睡感”にきっと変化があるはず。

ドリンク＆サプリで日々の眠りをサポート

睡眠の質向上、ストレス緩和、記憶力維持という3つの機能性表示を取得したドリンクと、NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）と呼ばれるビタミンB₃の一種を配合したサプリメント。睡眠の質や日中の活力をサポート。

“脳を冷やして”スムーズな入眠へ

圧倒的な通気性とフィット感を追求した機能性枕。熱がこもらず、入眠直後の約90分の睡眠を深くすることで睡眠の質をサポート。部分によって硬さと反発力に変化をつけ、睡眠中の頭を支える。仰向け、横向き、うつ伏せなどに対応する。

遠赤外線で疲労回復やコリの緩和を促す

“一般医療機器”の「リカバリーウェア」。天然鉱石が原料の高純度セラミックが練り込まれた特殊繊維でできており、身体から放出される遠赤外線を輻射（ふくしゃ）することで血行を促し、疲労を回復する効果が。S～LLの4サイズ展開。

“睡眠仕様”のコンパクトなイヤホン

小さく軽い完全ワイヤレスイヤホン。横になっても枕と耳の間で干渉しにくい設計で、周囲のノイズを軽減するスリープミュージックを流すことで環境を整えてくれる。入眠に適した音量に自動調整されるうえ、入眠時間や起床時間などをモニタリングできる。

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