ゆらぐ季節もわたしを整える　植物療法士・新井ミホさんのおすすめスキンケア

季節の変わり目に　植物療法士・新井ミホさんが教える「ゆるめるセルフケア」

季節の変わり目は“落としすぎない”洗顔を

「寒暖差や花粉、気圧変化などでバリア機能が乱れやすい時期は、肌への刺激を最小限に抑えることが大切。洗顔は、摩擦を減らして“やさしく落とす”のがポイントです」

植物由来の保湿成分を贅沢（ぜいたく）に配合したジェルタイプのクレンザー。肌に負担をかけず、汚れだけをやさしくオフ。肌本来の潤いを守りながら、しっとりなめらかな洗い上がりに。

エイジングを加速させる肌汚れも、つっぱり乾燥にも。天然パパイン酵素配合で、毛穴汚れや古い角質をやさしく分解。肌に必要な潤いを守りながら、すっきりと洗い上げる洗顔パウダー。独自開発パパイン酵素のみを採用し、敏感な春の肌にも安心して使えるロングセラーアイテム。

肌を守る、やさしい保湿ケア

「洗顔後は、肌を“育てる”保湿ケアを。特にこの時期は、肌のバリア層を整えることが重要です。化粧品の成分も気にかけて、使うアイテムを厳選してみて」

美肌をつくる五つのオイルと5種の和漢生薬配合。植物由来100％で乾燥が気になる部分にしっとりなじみ、肌のバリア機能をやさしくサポート。猫や犬と暮らす人にも安心な全身に使える無香料バーム。ふわふわのテクスチャーが魅力で、スキンケアの最初につけて、化粧水で水分を閉じ込めることを2、3回繰り返す“ミルフィーユ使い”がおすすめ。

日本三大霊山・白山のクロモジの蒸留水をベースにしたミスト。洗顔後やメイク直しに、肌にやさしく潤いをチャージ。ふわっと広がる香りとともに、気分まで整う1本。

肌本来の力を高めるスキンケアとして世界中で支持されるドクターズコスメ、エンビロン。中でもこの高保湿クリームは、肌に素早くなじむリッチな潤いで、乾燥やゆらぎが気になる春にぴったり。ペンタバイティン、リバイドレイドなどの高機能保湿成分に加え、肌を守るビタミンC・Eも配合。潤いをキープしながら、健やかな肌を育む。

ナチュラルなUVケアで守る

「紫外線対策も、肌にやさしいものを選びたいですよね。ゆらぐ季節は赤ちゃんにも使えるUVミルクが使いやすい。さらに“完全”ノンケミカルという点が選ぶポイントです」

3ヶ月の赤ちゃんから使える、完全ノンケミカル＆ノンシリコン処方のUVミルク。肌へのやさしさと高い紫外線カット力を両立。紫外線吸収剤不使用で、春のゆらぎ肌にも安心。5年の歳月を経て完成した独自テクノロジーにより、一般的にケミカルでコーティングされている日焼け止めのキー成分「酸化チタン」を、100％植物成分でコーティングすることに成功。べたつかず、きしまない、白浮きしない使用感も魅力。

暮らしに“めぐり”を取り戻す

「肌と心はつながっています。だからこそ、“内側から整える”習慣も大切。たとえば、酵素温浴施設『nifu』は、全国に10か所展開されており、伐採後に売れ残った日本の木のおがくずを活用して、自然発酵熱で体を芯から温めるサステナブルな酵素風呂。使用後のおがくずは畜舎の敷料として再利用されています。私自身も、実際に週に1回通っていて、めぐりがよくなったと実感しています」

そんな“nifu”が、発酵の力を自宅でも気軽に取り入れられるように開発したのが、入浴剤やバスソルト。お風呂に溶かすだけで、体を芯から温め、日常の疲れをやさしく癒やしてくれる。

蔵元のこうじエキスと3種の発酵成分を配合した入浴美容液。発酵のチカラで体を芯から温め、肌をしっとりなめらかに。温活・保湿・癒やしをかなえる、nifuの人気アイテム。

ヒノキの香りに包まれる、入浴剤＆スクラブの2WAYソルト。やさしくマッサージすれば、めぐりを促しながら肌もすべすべに。大容量サイズで日々の温活におすすめ。

季節の変わり目を、もっと穏やかに、やさしく迎えるために。今日からできるケアで、心地よい“わたし”に出会いましょう。

text: Tomoko Komiyama

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