幸福はお金で買える?「幸せを買う」3つの方法

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2023.11.27

幸福はお金で買える?「幸せを買う」3つの方法

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より幸せになるための、3つのお金の使い道

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実際、私たちの幸せを決めるのは、お金をどう使うかである。事実、ブルックス教授はコラムでこう説明している。「具体的には、経験のためにお金を使うこと、時間を作ること、他人を助けるためにお金を寄付することが、確実に幸福度を高める。だから少しでも余剰収入があるなら、この3つのことに使うのがベストだ」

余ったお金でモノを買い、さらにモノを買い、またモノを買う……のに使うのではなく、他の人のためにお金を使うこと。そこに幸福への鍵がある。

1.経験にお金を使うことは、私たちをより幸せにする

愛する人たちと一緒に楽しい経験や旅行、文化的な活動にお金を使うことは、物質的な品物にお金を使うよりも、私たちにさらなる幸福をもたらす。個人的なつながりや有意義な思い出を作ることで、より大きな幸せがもたらされるのだ。

2.時間を作るためにお金を使うことは、私たちをより幸せにする

この場合、ブルックス教授は自由な時間を作るためにお金を使うことを指している。つまり、いくつかの仕事を外注したり、人を雇ったりして仕事量を減らすことができれば、大切な人と過ごす自由な時間が増え、幸福度が高まるということだ。

彼はこう付け加える。「さらなるメリットとして、余剰資金を低い所得水準にある人の収入に変えることができるかもしれません」

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3.他人を助けるためにお金を使うことは、私たちを幸せにする

人助け、慈善活動、価値ある大義のためにお金を投資することは、より大きな幸福を生み出す。つまり、感謝、寛大さ、連帯を実践することである。

最後にブルックス教授は、私たちがこれ以上ないほど同意できる結論でコラムを締めくくっている。「基本的ニーズを満たすのに十分なものがあれば、私たちは物欲と戦い、周囲の人々と一緒に楽しむことに時間を費やせる。そして、幸運にも臨時収入があれば、それを幸福の源に変え、分かち合い、他者をより良い形で愛する手段に変えることができる」

Translation & adaptation: Akiko Eguchi

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This article was published marieclaire.com

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