人気南インド料理店「エリックサウス」のシェフ直伝! チキンカレーとビリヤニの本格レシピ

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2023.08.21

人気南インド料理店「エリックサウス」のシェフ直伝! チキンカレーとビリヤニの本格レシピ

<作り方>
①Aのパウダースパイスと塩を混ぜておく。鍋本体(蓋なし)の重量を量っておく。

チキンカレーポイント

②鍋にサラダ油とBのホールスパイスを入れ、中火にかける。油温が上がるにつれ、ホールスパイスの周囲に細かい泡が立ち始める(この時の温度は約190℃)。油温が上がり過ぎないよう(220℃以下)、1分程度の加熱でOK。

チキンカレーポイント

③香りが広がり、クミンシードが焦げ始める前に、玉ねぎを入れて炒める(ベイリーフが茶色っぽくなるが問題なし)。

チキンカレーポイント

④全体に油が回ってジュウジュウと音がしてきたら、蓋をして弱火で15分を目安に蒸し炒める。この時、焦げ付かないようにときどきヘラで混ぜる。

チキンカレーポイント

⑤玉ねぎがほんのり色づき、完全に柔らかくなったらGGペーストを入れて中火にして炒める。GGペーストの香りが立ち、表面にオイルがにじんできたら、①を入れる。

チキンカレーポイント

⑥かき混ぜながら炒めると、表面にオイルがにじんでくる。そのタイミングで鶏もも肉を入れてさらに炒める。

チキンカレーポイント

⑦鶏もも肉の表面の色が変わり、また表面にオイルがにじんでくるタイミングでトマトピューレと水を入れる。

チキンカレーポイント

⑧ときどきかき混ぜながら沸騰させ、蓋をして弱火で15分煮る。

チキンカレーポイント

⑨その後、鍋ごと重量を量る。中身が800gよりも少なければ水を足し、多ければ蓋をとってさらに5分ほど煮詰める(±50g程度であればOK)。すぐに食べても良いが、30分〜1時間ほど置くとコクが増す。

チキンカレーポイント
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