わたくし、ここ2年ずっと苦しかったのですが、ようやく脱出できました。うまくいかないから「変わらなきゃ」って、必死だったのですが、そうじゃなかったんです。そのままでよかったんです。そのままの自分でいて、ただ時が過ぎるのを待てばよかった。そのことに気づいたら一気に詰まりがとれて、流れ出しました。でも、気づくまでが難しいんですよね。
自分の本命数を知りましょう
【西暦で計算します】
1.生まれた年の4桁を足して10以下の数字にします。
2.11からその数を引いて、出てきた数字が本命星になります。
(例:1987年生まれなら、1+9+8+7=25→ 2+5=7→ 11-7=4で四緑木星になります)
※各数字の本命数は、下記となります。
1の人は一白水星
2の人は二黒土星
3の人は三碧木星
4の人は四緑木星
5の人は五黄土星
6の人は六白金星
7の人は七赤金星
8の人は八白土星
9の人は九紫火星
8月16日〜9月15日
暦の上では秋だけど、暑いこの時期は日々の心身ケアは欠かせません。わたくしは起きた直後と寝る前に最低5分でいいから、ヨガで瞑想(めいそう)&ストレッチをやっています。これだけで1日のスッキリ感と夜の熟睡度が違います! あとはこまめな水分補給と毎食のたんぱく質摂取。それから日中は暑いので夜のお散歩。これで暑さとクーラーに負けずに過ごせていますね。