スパ＆ウェルネス「ジュール」が導入した「バイオハック」って何？ 【倉田真由美のBeauty Life】

最新機器を用いて、効率よくリラックス＆リカバリー

「バイオハック」とは、科学やテクノロジーを活用して、効率よく健康を取り戻し、美しさや若々しさを維持・向上させるアプローチのこと。近年では、活動量や睡眠の質などを計測するデバイスで個々の体の状態を可視化したり、遠赤外線やマイクロカレント（微弱電流）などを使って体調を整えるために用いられています。以前なら、エクササイズやマッサージなどだけで行ってきたアプローチを、最先端のツールと組み合わせることで、より効率よくスムーズにできるというわけです。

コンセプトを全面的にアップデートした「ハイアット リージェンシー 東京」のスパ＆ウェルネス「ジュール」は、いち早くこの「バイオハック」の考え方を取り入れました。トリートメントルームとは別にバイオハッキングルームを新設し、セルフで使えるチャクラマットやハイパーボルト、フットマッサージといったウェルネス機器を設置。シグネチャートリートメントの後に利用するのはもちろん、こちらのみの使用も可。都会の喧騒（けんそう）から逃れ、ぼーっとしながら心身を効率よくリラックス＆リカバリーさせることができます。

日本文化を取り入れたシグネチャートリートメントで精神もケア

世界的に注目が集まっている、坐禅（ざぜん）や茶道、書道といった日本の伝統的な文化。その精神を取り入れることで集中力を高める「メンタルバイオハック」もまた、「バイオハック」の一環として注目されています。

そこで、一新されたスパ＆ウェルネス「ジュール」のシグネチャートリートメントでは、日本ならではの流儀を取り入れた癒やしのプログラムを展開しています。たとえば、用意された色紙に“円”を一筆で描く円相（えんそう）モーメントや、腹部の急所に働きかけて“気”の流れを整え、生命エネルギーを活性化する安腹メソッドなど。

創業以来、コンセプトとしてきた「ボディ・マインド・スピリットが共鳴するスパエクスペリエンス」はそのままに、心が鎮まる「静」のメソッドと、体の芯から活力を目覚めさせる「動」のメソッドを融合。肌やボディをケアすることの先にある、瞑想（めいそう）にも似た神秘的な体験が、心身にたまった疲れやストレスを解き放ち、ポジティブなエネルギーを湧き上がらせてくれることでしょう。

・ときめきをもたらすメイク、「ディオール バックステージ」にぞっこん！
・みずみずしさを浴びる“香りのミスト”で幸せな保湿