今欲しいのは、アクティブな美しさ！Beauty & Wellness新事情
2023.8.9
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「自然欠乏症」からの脱却
「人は自然から遠ざかるほど病気に近づく」。“医学の父”として知られる、古代ギリシャのヒポクラテスが残したとされる言葉に、我々が都市生活を生き抜くヒントがある。自然に触れる機会が圧倒的に少なくなった昨今。国内の統合医療の第一人者、山本竜隆医師もその著書『自然欠乏症候群 体と心のその「つらさ」、自然不足が原因です』（ワニブックスPLUS新書）で、“自然欠乏症候群”という言葉を紹介している。自然の少ない現代的な暮らしを送る中で、人にはさまざまな心身の不調が現れるのだという。その解決策として提案されているのが「週末リトリート」。今すぐに都市生活を変えることが難しくても、週末や長期休暇に自然が豊かな土地に訪れるだけでも、心身が“喜んでいる”ことを実感できる。旅に出られなくても、日々の中で、植物の精油の香りを活用したり、植物を思わせる香りを纏ってみるなど、少しでも「自然に近づく」心がけを取り入れてみて。少しずつ、着実に、自分が変化するのを実感できるはずだ。
星のや軽井沢
長野県軽井沢の「星のや軽井沢」では、秋限定の2泊3日のウェルネスプランを実施。秋の豊かな自然を感じながら、伝統工芸の機織りや呼吸入浴法などを体験できる。
ビュリー
「ビュリー」らしい斬新な「野菜の香り」。菜園にインスピレーションを得たフレグランスは、クレソン、パセリ、ゼラニウムやベチバーなどが香る。自然の恵みに満ちた菜園の土、野菜や香草、花々の香りを思わせるノートが特長。つけるたび、大地のエッセンスを全身で感じられる。グリーンのボトルが、心穏やかな時間へ誘っているかのよう。
- お問い合わせ先
アスレティア tel: 0120-220-415
アンダーズ 東京「AO スパ&クラブ」 tel: 03-6830-7735
MIMC tel: 03-6455-5165
オフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリー/Buly Japan tel: 0120-09-1803
コスメデコルテ tel: 0120-763-325
シゲタ ジャパン tel: 0120-945-995
資生堂 tel: 0120-81-4710
シンプリス tel: 0120-370-063
ハーモニティ tel: 03-6875-3754
パーソナル・サウナ KUU tel: 03-5774-1356
「パーソナル・サウナKUU」
東京都港区北青山3-9-2 AQUAビル1F
tel: 03-5774-1356
70分 ¥5,500（リピート予約¥5,170）、90分 ¥6,930（リピート予約¥6,600）
https://sauna-kuu.com/
「Studio Beaura」
東京都港区南青山5-6-23 スパイラル6F
tel: 03-6434-1536
https://beaura.jp/
「AO スパ＆クラブ」
東京都港区虎ノ門1-23-4 虎ノ門ヒルズ 森タワー アンダーズ東京37F
「Inside Balance～季節の果実とハーブの爽やかな夏のひととき」90分 ¥30,800（8月31日までの期間限定・別途サービス料15％）
「LA MAISON SHIGETA」
東京都渋谷区神宮前5-16-13
tel: 03-6419-7640
https://shigetaparis.jp/
「星のや軽井沢」長野県北佐久郡軽井沢町星野
tel: 050-3134-8091
「軽井沢 錦秋の健幸滞在」 ¥150,000（宿泊料別・9月1日～11月30日）1泊 ¥112,000～
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©︎marie claire/text: Kiriko Sano
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